番茄炒豆角如何制作？[展开]
番茄炒豆角如何制作？[收起]
原料有番茄50克，豆角100克。 肉汤、盐各少许。 做法是①番茄洗净，切成块；豆角择洗干净，去筋，切成小段。 ② 锅置火上，加适量油烧热，下豆角煸炒，至八成熟时，下入番茄 块，加肉汤、盐，翻炒入味即成。 功效：富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素、胡萝卜素等 多种营养素，常食可健脾胃，增进食欲，可用于辅助治疗孕期腹胀、 害喜恶心、大便溏烂或呃逆等症。
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