如何减少哮喘的发病率？

如何减少哮喘的发病率？

2018-08-01 19:01:43 举报

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匿名

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2018-08-01 20:12:43

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饮食要以清淡为主，切忌吃辣的、咸的，食物，多吃瓜果蔬菜，如：苹果，梨子，葡萄等等。但是一定要注意营养的均衡，千万不要挑食...[展开]

饮食要以清淡为主，切忌吃辣的、咸的，食物，多吃瓜果蔬菜，如：苹果，梨子，葡萄等等。但是一定要注意营养的均衡，千万不要挑食，否则容易造成营养不良，抵抗力减弱。[收起]

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2018-08-01 19:31:43

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对于哮喘患者来说，要多多的加强锻炼，每天早晨或者有空闲时间多跑跑步。尤其对于冬天来说，室内空气质量不好更应该出来换气。
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对于哮喘患者来说，要多多的加强锻炼，每天早晨或者有空闲时间多跑跑步。尤其对于冬天来说，室内空气质量不好更应该出来换气。
避免接触花粉，粉尘，动物的毛发等等，尽量避免使用空气清新剂，驱虫剂，香味剂等含有化学药物的物质，否则，会引起哮喘。[收起]

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2018-08-01 19:15:43

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避免接触花粉，粉尘，动物的毛发等等，尽量避免使用空气清新剂，驱虫剂，香味剂等含有化学药物的物质，否则，会引起哮喘。
另外...[展开]

避免接触花粉，粉尘，动物的毛发等等，尽量避免使用空气清新剂，驱虫剂，香味剂等含有化学药物的物质，否则，会引起哮喘。
另外，要保持良好的心态，不能太过紧张或者兴奋，这也很容易造成神经的紧张，形成哮喘。
饮食清淡，多锻炼，切断感染源。[收起]

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