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风湿病人如何控制自己的饮食?

风湿病人如何控制自己的饮食?
2018-06-06 16:10:46 举报
其他答案
2018-06-06 16:57:46
举报2 评论
  可以多吃一些山药、扁豆、苦瓜之类的,这类蔬菜有清热解毒的功能,可以缓解关节的局部疼痛、胀痛的感觉。平时多注意吃一些新鲜蔬菜和水果,里面维生素含量比较高,可以提高人体的免疫力,提高疾病免疫能力。    多注意保暖,不要去阴冷潮湿的地方。过凉过热的东西都不能吃,这样会加重关节病情。吃饭要清淡,不能太油腻。平时可以适当参加一些运动,不过不要...[展开]

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