心血管患者饮食保健需要注意什么事项？

心血管患者饮食保健需要注意什么事项？

2018-11-19 10:24:14 举报

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匿名

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2018-11-19 12:00:14

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心血管患者饮食上要控制脂肪和胆固醇，患者在日常要以清淡的食物为主，严格控制对高脂肪、高胆固醇食物的控制，像动物内脏、肥肉...[展开]

心血管患者饮食上要控制脂肪和胆固醇，患者在日常要以清淡的食物为主，严格控制对高脂肪、高胆固醇食物的控制，像动物内脏、肥肉等。另外接近40岁的人们即使血液胆固醇不高，也应防预经常食用己多的动物脂肪及胆固醇较高的食物。[收起]

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2018-11-19 10:43:14

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心血管患者饮食上要低盐，经常吃一些过咸的饭菜，会导致体内的钠含量增多，进而使人体内的水分发生潴留，从而增加血容量，导致血...[展开]

心血管患者饮食上要低盐，经常吃一些过咸的饭菜，会导致体内的钠含量增多，进而使人体内的水分发生潴留，从而增加血容量，导致血压升高，进而加重心脏负担，因此心血管疾病病人要坚持膳食平淡的准则，每天食盐的摄入量应控制在3-5g以下。[收起]

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2018-11-19 10:39:14

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心血管患者饮食上要限制脂肪量的摄入，患者的日常烹调要使用植物油，像豆油、莱籽由、芝麻油等，不过植物油也不宜过多，过多的植...[展开]

心血管患者饮食上要限制脂肪量的摄入，患者的日常烹调要使用植物油，像豆油、莱籽由、芝麻油等，不过植物油也不宜过多，过多的植物油也能产生肥胖，对病人不利。另外患者应适当增加植物蛋白质，其相宜比例为蛋白质占总热量的12%左右。[收起]

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