分娩后怎么选择和使用卫生巾？
分娩后卫生巾的使用应视产后时间及出血量而定。在恶露排出期间，新妈妈要注意休息。
分娩后6?12小时
卫生巾的准备与恶露的排出紧密相关。分娩后，恶露排出期间，新妈妈应尽可能多休息，不要勉强自己。 刚开始时，恶露通常是鲜红色的，量很大，而且可能含有血块，在起初的I 6?12小时内，休息时新妈妈的出血量会有所减少。但是，新妈妈一旦起身活动时有可目旨会感到再次大量出血。
这是因为当新妈妈改变姿势的时候，身体里积存的血液就流了出来。 产后 住院的时候，护士会为新妈妈准备垫i 巾或在床上垫上小块的一次性床单，以防出血渗漏。 ；
出院后，要选择产后卫生巾
出院后，新妈妈可以自己准备好 铺垫的东西，以...全部
分娩后卫生巾的使用应视产后时间及出血量而定。在恶露排出期间，新妈妈要注意休息。
分娩后6?12小时
卫生巾的准备与恶露的排出紧密相关。分娩后，恶露排出期间，新妈妈应尽可能多休息，不要勉强自己。
刚开始时，恶露通常是鲜红色的，量很大，而且可能含有血块，在起初的I 6?12小时内，休息时新妈妈的出血量会有所减少。但是，新妈妈一旦起身活动时有可目旨会感到再次大量出血。
这是因为当新妈妈改变姿势的时候，身体里积存的血液就流了出来。
产后 住院的时候，护士会为新妈妈准备垫i 巾或在床上垫上小块的一次性床单，以防出血渗漏。 ；
出院后，要选择产后卫生巾
出院后，新妈妈可以自己准备好 铺垫的东西，以防把床弄脏。并可以使用加厚、加大的卫生巾。
卫生巾的 更换时间应依血量而定。一般而言，刚开始时很可能需要每1?2小时更换一次，然后，在接下来的2天里，每3~4小时换一次。商店里也有专用的产后卫生巾出售，这类卫生巾更长、更软，而且比普通卫生巾吸收性更强，你在分娩前至少准备2?3包（每包12个）。
经过最初几天后，新妈妈的出 血量会渐渐减少，颜色也会从鲜红色
2坐月子期间怎么护理变成偏粉红色，而且越来越稀，然后 在第2?3周变为褐色。一般而言，到 分娩后1周左右，你就可以使用粘在 内裤上的普通卫生巾了，而到第4周 时，你很可能只用卫生护垫就行了。
值得注意的是，母乳喂养的新妈 妈会在每次喂奶后，出血量增多，这 是因为新生儿的吮吸会引起你的子宫 收缩，从而使更多的血流出体外。当 新妈妈很忙，没有足够时间休息调理 时，出血量也会略为增加，因此，你 应保证足够的休息时间。
产后6周内不要使用卫生棉条
产后至少6周之内，不要使用卫 生棉条，因为这时候新妈妈的阴道和 子宫正在复旧，伤口正在愈合，使用 卫生棉条会增加新妈妈感染的可能 性。总之，你对卫生巾的需要会随着 时间而变化，注意不要一次购买太多 某类产品。
当然，也要保证有足够的 储备，以供不时之需。
贴心提示
刚开始时，新妈妈可以选择一 次性内裤，避免恶露过多渗漏。家里 的高腰的旧纯棉内裤也可以替代一次 性内裤使用。在坐月子期间，保持清 洁和舒适很重要，所以，注意选择宽 松舒适的内裤，避免又小又窄的内裤 压迫有疼血或缝合的伤口。
新妈妈也 要尽可能频繁地更换卫生巾，以保持 干净清爽。上厕所后，如果有条件， 可以用一个水用或淋浴喷头清洗下 身，保证私处清洁干爽。
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