运动项目不要盲目跟风的理由是什么？[展开]
运动项目不要盲目跟风的理由是什么？[收起]
许多人想运动，但对自己适合 什么运动并不了解，只是盲目跟风 运动。.如当前练瑜伽已成为都市里 的时尚。但专家指出，并不是所有 的人都适合练习。这种运动对人体 的柔韧度要求比较高，如果柔軔度 不行，则极易产生拉伤。
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