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2016-07-02 11:15:40
半月板损伤通常不易愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液...[展开]
半月板损伤通常不易愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
以往常采用保守治疗,如手法治疗通过内外旋转小腿,使小腿尽量屈曲后伸直,可解除膝关节交锁症状;或固定疗法通过制动、抽液,用弹力绷带包扎,以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°。 半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。
思华堂月板镇痛贴功善养血活血,促进局部微循环,通过局部微循环将营养物质送达关节腔里的关节液中,补充关节患处组织营养,进而修复受损半月板,达到根治半月板损伤的目的。
在从事剧烈运动和特殊职业的人员中,半月板损伤的机率更高。
半月板损伤是常见的膝部损伤之一,又称为膝关节半月软骨损伤,多见于青年人。 不论你目前要手术(术后的恢复也是这么练习),或因半月板损伤过久而不想手术,都必须进行加强股四头肌的练习。
其方法主要是:
1。负重伸膝:坐位,在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。
2。马步静蹲:膝屈曲30-50度,半蹲,躯干直,不前屈,静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。 休息2-3分钟,连做4-5组,每日练一次。
3。杠铃负重起蹲:普通患者最好得有康复教练的指导。[收起]