来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时 揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下。揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1 - 2分钟，每日早 晚各1次，有病时每日可增加1 - 2次。
迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴； 鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂：位于两眉头连线中点揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。 另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。
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宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
腰疼如果是肾不好就多吃黑豆粥补肾的，如果是腰椎不好，建议买些治腰腿疼的...
你好，早期鼻咽癌可能会造成不经意流血，干燥，口渴
