爱***
2019-06-18 09:15:15
1、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
2、不要经常久坐，特别是IT行业和司机，最好2-3消失要活动一下。
3、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。 保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
4、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的...[展开]
1、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
2、不要经常久坐，特别是IT行业和司机，最好2-3消失要活动一下。
3、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。
保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
4、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。[收起]
