搜索
爱问首页 爱问商城

哪些食物中富含叶酸?

哪些食物中富含叶酸?

叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。

叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。 收起

2018-06-16 15:34:49
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

哪些食物富含叶酸?

吃富含叶酸的食物,如绿色蔬菜、水果、蛋、大豆类,可以补充...

哪些食物中富含叶酸?

叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报