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我们应该如何预防心脏病的发生呢?

我们应该如何预防心脏病的发生呢?
2018-06-08 22:28:58 举报
其他答案
2018-06-08 22:44:58
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    首先,预防心脏病的发生要注意多休息,最好养成一个睡午觉的习惯,避免过度的劳累!保证有良好的心情,尽量不要去让情绪过于激动,易于发怒对心脏都是不好的,保持心态平衡要注意了!
其次,在平时的生活中要注意少吃一些含铁的食物,如果血液中铁的含量过高对心脏会有影响!要注意锻炼身体,提高身体免疫能力,少感冒!不能过于肥胖,肥胖者的心脏病发病率...[展开]

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