由于糖尿病本身和糖尿病足的发病机制 尚未彻底明确,没有特异的病因治疗方法。因 此,预防足部损伤和感染就显得极其重要。常用的预防措施(1) 每日用温水或柔和的香皂洗足,保持 足的清洁。
(2) 洗脚前用手试测水温(水温度为将水 放至手背皮肤耐受为宜),绝对不能用热水泡 足而造成烫伤,避免皮肤破损。 (3) 足洗净后,应用干毛巾轻轻擦干,包 括足趾缝间,切勿用粗布用力摩擦而造成皮 肤擦伤。
(4) 为保护皮肤柔软,不发生皲裂,可涂 抹护肤油、膏、霜,但不要涂抹于趾缝间。(5) 足汗多时不宜用爽身粉吸水,以防毛 孔堵塞而感染。不宜穿着不透风的尼龙涤纶 袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜。 (6) 每天要检査足跟、足底、趾缝,有无 溃破、裂口、擦伤和水疱等,如果发现足部病 变应及时求医,妥善处理,切不可等闲视之, 貽误了治疗时机。
(7) 鸡眼、胼胝不能自行剪割,也不能用 化学制剂腐蚀,应由医生处理。(8) 鞋袜要合适、宽松,每天要换袜,最 好有两双鞋子更换,以便鞋内保持干燥。 穿鞋 前应检査鞋内有无砂石粒、钉子等杂物,以免 脚底出现破溃。
(9) 不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露 足跟的凉鞋,切忌赤足走路或穿拖鞋外出。(12) 寒冬时切忌用热水袋,暖水壶或电 热毯保温,以免足部烫伤。(11) 足部駿裂不贴胶布,足部真菌感染 要及时治疗。
(13) 忌烟酒,对防治血管和神经病变有益。(14) 尽量避免足部损伤,防止冻伤、挤 伤,选择适当的体育锻炼项目,将损伤的危险 因素降到最小限度。[收起]