葱白木耳的原材料有黑木耳、葱白各100克，姜末、蚝油、植物油、盐、酱油、水淀粉各适量。 做法是将黑木耳洗净，放入清水中泡发后去蒂，撕小朵，焯水备用；葱白洗净，切片；锅置火上，倒油烧热，放入姜末、葱白炒香，加入盐、酱油、黑木耳、蚝油翻炒几下，用水淀粉勾芡即可。
木耳胶质光滑、柔软适口、道独特，而且含有丰富的营养物质。它含有相当肉类的蛋白质，又含有人体必需的八种氨基酸。黑木耳中维生素B2含量是米、面和蔬菜的10倍。
没有特别的药吧,尽量少吃多餐,前期比较难熬,到三四个月就好了
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