无极健身球运动有什么中医保健功效?[展开]
无极健身球具有中医保健的功效,借助健身球橡胶绳的弹性,可以起到手臂延长的效果,帮助拍打背后够不到的穴位,达到背部自我保健的作用,从而确保全身各处的穴位都可以击打到。 这可促进血液循环,调节五脏六腑机能活动,改善和提高全身各器官系统的生理机能;可 以锻炼神经系统的灵活性,改善神经系统功能;提高呼吸系统和改善心血管系统的机能; 锻炼手脚灵活性、上下肢配合协调性,增强运动系统;调节脾胃,增进食欲,改善消化系统。
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辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
打呼噜 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的...
你好,中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...