精子活力低下怎么办？

精子活力低下怎么办?

2018-06-01 15:52:05 举报

同步

匿名

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2018-06-01 17:22:05

2 评论

    方法步骤：01工作要适度，避免劳累过度，适当放松。另外看下自己的职业是否是高温、放射和接触化学毒物等职业，从事这种职业的人普遍精子活力低下，建议咨询医生看该如何改善。02酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，也会导致精子活力降低。  因此，平常的生活中多吃含以上营养物质食物，如鱼、牛肉、虾、贝类、大豆、芝麻、花生等。  03少去桑拿...[展开]

    方法步骤：01工作要适度，避免劳累过度，适当放松。另外看下自己的职业是否是高温、放射和接触化学毒物等职业，从事这种职业的人普遍精子活力低下，建议咨询医生看该如何改善。02酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，也会导致精子活力降低。
  因此，平常的生活中多吃含以上营养物质食物，如鱼、牛肉、虾、贝类、大豆、芝麻、花生等。  03少去桑拿、蒸气浴。因为高温蒸浴会直接伤害精子。长期饮酒、吸烟影响精子质量，尽量戒掉。
  过度的手淫容易导致生殖炎症，也应避免。04精子活力低下就算怀孕也可能导致孕妇流产后早产，所以应尽快就医。[收起]

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