孕期咳嗽的饮食调理有哪些方法呢?[展开]
孕期咳嗽的饮食调理有哪些方法呢?[收起]
怀孕期间出现以咳嗽为主要症状,甚至久嗽不已,称为妊娠咳嗽。这是令准妈妈很苦恼的一种症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。孕妇可以适当进食清淡、凉润、滋补肺阴的食物,治疗 与缓解咳嗽。 (1)冰糖炖梨 将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 (2)烘烤橘子 在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好之后放入烤箱中烤15~20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。 &n.....[展开]
怀孕期间出现以咳嗽为主要症状,甚至久嗽不已,称为妊娠咳嗽。这是令准妈妈很苦恼的一种症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。孕妇可以适当进食清淡、凉润、滋补肺阴的食物,治疗 与缓解咳嗽。 (1)冰糖炖梨 将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 (2)烘烤橘子 在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好之后放入烤箱中烤15~20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。 (3)川贝炖梨 用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉10克,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 (4)白萝卜饴 将白萝卜切成1厘米的小丁,放入干燥、千净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放人冰箱保存。 每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 (5)糖煮金橘 将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。[收起]
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