准妈妈如何消除分娩的恐惧？[展开]
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把对分娩的恐惧转移到别的方面 准妈妈不要把分娩当做一件很严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈 论分娩这个话题，也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。分娩本来就是一 个自然的生理过程，是和宝宝共同做出的孕一次努力，为了和孩子的初次见 面而做出的努力！用这样的想法能暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上 消除对分娩的恐惧。
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