会影响宝宝发育？

    如果孕妇心情躁动、不愉快，总处于不安、压抑、抑郁、焦虑、惊恐及愤怒之中，孕妇内分泌腺体会分泌不利物质，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，使孕妇血压升高。影响子宫、胎盘血液循环，可能影响胎儿生长发育。
  在孕7~10周，是胚胎腭部和脏器发育的关键时期，可能引起兔唇、腭裂、心脏畸形等。  荷兰一项研究发现：孕妇妊娠时精神过度紧张、焦虑，分娩婴儿在1岁以内患病率和使用抗生素概率比其他婴儿高10%。
  
  紧张情绪会使孕妇体内肾上腺素分泌增多，容易损害体内胎儿免疫系统。减轻焦虑情绪方法有很多，如美餐一顿、适量锻炼、充足的休息等，还可以采取一些简单缓解压力的方法，如静坐、瑜伽等。  当感到心情烦躁焦虑时，还可以向家人、朋友、医生寻求帮助等，过度焦虑，严重影响生活，需及时到心理门诊就诊。[收起]