一是代谢功能，充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；而缺水加上其他不良生活习惯，容易增加肥胖、肾炎等慢性疾病风险。 二是免疫功能，不爱喝水是免疫力下降的原因之一。充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使流感病毒无法迅速繁殖，增强免疫力。 三是抗氧化功能，充足的水分有助于提高人体抗氧化功能，去除自由基。
风疹要忌口，不能食用海鲜鱼腥发物，不能吃羊肉，不可食用动物的头（如猪头...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
治疗： 1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日...
