有2/3的绝经期妇女出现症候群，但由于精神状态、生活环境各不相同，其轻重差异很大，有些妇女不需任何治疗，有些只需一般性治疗，就能使症状消失，少数妇女需要激素替代治疗才能控制症状。
心理治疗是绝经期治疗的重要组成部分，绝经期妇女应了解围绝经期是自然的生理过程，应以积极的心态适应这一变化。 可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素20mg口服，每天3次；地西泮5mg睡前服用，有助于调节自主神经功能。
此外，还可以服用维生素、复合维生素K维生素E及维生素A等。医生应与患者进行个别交谈，给患者以精神鼓励，解释科学道理，帮助患者解除疑虑，建立信心，促使健康的恢复，并建议患者采取以下措施延缓心理衰老。
（1）科学地安排生活。保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加曰晒时间，摄人足量蛋白质和含钙食物。
（2）坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动。坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“失用性萎缩”现象。 不间断地学习和思考，学习科学文化新知识，使心胸开阔，防止大脑发生“失用性萎缩”。
（3） 充实生活内容。如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。（4） 注意性格的陶冶。
更年期易出现急躁、焦虑、忧郁、好激动等情绪，这些消极情绪有害于身心健康，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。[收起]
