黑芝麻甜粥做法是什么？
原料:黑芝麻，粳米、蜂蜜各适量。制作:将芝麻炒出香味，开粉；再将粳米煮成粥，将熟时加入芝麻粉、蜂蜜即成。用法:早晚食用。功效:润肤护发，延缓衰老，补肾润肠。常食适用于皮肤干燥，无弹性，头发早白，脱发，面容憔悴等病症。对兼有头昏目花、健忘、便秘者尤为适宜。
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