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黑芝麻是生吃营养价值高还是熟吃好?

黑芝麻是生吃营养价值高还是熟吃好?[展开]
2017-10-02 12:47:53 举报
其他答案
2017-10-02 12:47:53
举报19 评论
一般熟吃还是好些,有利于营养的吸收,需注意少量多餐,同时注意饮食的平衡性,多吃蔬菜水果

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