贾***
2015-07-03 19:50:37
病情分析:
睡觉抽筋一般有两种原因,一个是缺钙,缺钙会使人体下肢肌肉神经兴奋性增高,尤其在晚上,所以就出现入睡后...[展开]
病情分析:
睡觉抽筋一般有两种原因,一个是缺钙,缺钙会使人体下肢肌肉神经兴奋性增高,尤其在晚上,所以就出现入睡后腿抽筋。另一个原因是血液循环不好,尤其是气候寒冷也会出现下肢的血管收缩,神经营养供血不好而引起“腿部抽筋”。
指导意见:
口服钙尔奇片,饮食中适当的吃一些虾皮、黑芝麻、牛奶等都有很好的补钙作用,另外注意下肢的保暖,你可以在入睡时候下肢放个热水袋或者电褥子都可以,解决血液学换的问题。 适当的体育活动也很重要,增加身体的代谢,根本上增加身体的体质。
医生询问:
祝你早日健康!。[收起]