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求助新鲜土豆和放了一段时间的土豆哪个更适合减肥的人吃?

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新鲜土豆所含血糖指数比放置久了的土豆要低得多,所以如果你害怕长胖,或想尝试一些抗氧化性强的甜土豆,那就选择新鲜土豆吧!椰子油除非你在石洞里,否则不可能没听说过椰子油

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2017-02-27 11:09:59
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