丁***
2016-11-21 08:22:15
病情分析：
你好，你这个情况应该是感冒的症状。感冒后可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。...[展开]
病情分析：
你好，你这个情况应该是感冒的症状。感冒后可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
指导意见：
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。 饮食宜少量多餐；
2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。
因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程；
3、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用；
4、红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。[收起]
