腰部肌肉拉上怎么办多久能好跳舞的时候腰部肌肉拉上了,从昨天开始,不敢弯腰,...[展开]
腰部肌肉拉上怎么办多久能好跳舞的时候腰部肌肉拉上了,从昨天开始,不敢弯腰,后背两侧一直快到肩膀一按就疼怎么办[收起]
您好,你的情况应该是没有什么大的问题的,急性拉伤往往恢复的比较快的,如果是疼痛不厉害,适当休息就行了。
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