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谁能告诉我，怎样才能减肥相关信息上学时怎么减肥不伤身体？

谁能告诉我，怎样才能减肥相关信息上学时怎么减肥不伤身体？十六岁如何减肥不伤...[展开]
2017-09-17 08:04:19 举报
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2017-09-17 08:04:19
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一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。    喝点酸奶。午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐...[展开]
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2017-09-17 08:04:19
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肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，并缺少运动，从而导致过多的能量在身体集聚，从而转换...[展开]
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