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中午午休对身体好吗?

刚刚吃完饭就进行午睡(因为中午休息时间短),对身体好吗,会导致体重增加还是...[展开]
2006-11-08 13:54:57 举报
好评回答
有好处,午睡更符合人的生理需要,而且可以使人下午精力更加充沛。减肥应该是不会的,但绝对对身体有好处。要知道,为人都有午睡的习惯。
2006-11-08 13:58:21 0 评论
全部答案
2006-11-08 15:57:48
举报554 评论
    第一:调整饮食,因为在产前或者产中的时候我们都大量了吃了一些营养品,所以有些小BABY吸收不掉的都被我们自己吸收...[展开]
2006-11-08 13:58:43
举报558 评论
午饭后半小时是人体最疲劳的时间,同时,由于大量的血液在饭后集中到了胃里,大脑缺氧,人容易发困,此时最适合午睡。
有研究资...[展开]
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