今***
2006-10-31 15:09:54
一,难养型气质儿易发脾气
脾气大，动不动就大吵大闹，这更多见于难养型气质的小儿，面对着好发脾气的小儿，如果为了赶...[展开]
一,难养型气质儿易发脾气
脾气大，动不动就大吵大闹，这更多见于难养型气质的小儿，面对着好发脾气的小儿，如果为了赶紧安慰了事，就满足小儿的任何要求，以及早求安静，结果小儿的脾气变得越来越大，经常无礼与大人“抗争”，只有达到目的方肯罢休，养成蛮横、无礼、独断、霸道等恶习。
还有家长缺乏耐心，采取不当惩罚手段, 使小儿产生易怒、抵触、敌意、烦躁等副性情绪。比较好的处理方法是“冷处理”，这样既可以让小儿发脾气的强度减弱，又能逐渐矫正孩子的无理哭闹发脾气。
“冷处理”在心理治疗学中属于消退法范畴，即在小儿正在发脾气时采取不理睬的态度，等孩子脾气发完之后，再心平气和的追问小儿为什么要发脾气，评价发脾气是否有道理等，根据实际情况合理解决，既如果孩子的要求是正当的，给予满足；如果孩子的要求不是正当的，坚决不予满足，全家人态度一致。
渐渐地，小儿就知道靠发脾气来要挟是没有用的，逐渐小儿就有了主动控制发脾气的意识了。
二,男人爱发脾气易中风
国外科学家最近研究表明，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。
而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。
研究结果显示，脾气暴怒的男性较那些脾气平和的男性要容易产生心室纤维性颤动，心室纤维性颤动会使心脏的两个上心室无法有效地将血全部泵出，结果有可能形成堵塞，引发中风。
研究还发现，与那些脾气平和的人相比，脾气暴怒的男性发生猝死的危险高出20%。
研究人员表示，长期以来一直有这样一种观念，即人们应当将心中的怒气释放出来，而不是将其锁住，因为这样能够排遣不利于健康的成分。
但是，他们的研究却不支持这种观点。因为易发脾气和喜欢瞧不起他人的男人心率不齐的发生情况较脾气平和的人要高出30%。
（信息来源：宜昌市一医院）
三,爱发脾气易伤“心”
心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅增强诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他病的可能性。
有效地抑制生气和不友好的情绪，使自己更融于他人，最有效的方法在于提高自己的修养及得到亲人及朋友的帮助与劝慰。 少发火的人，其死亡率和心脏病复发率会大大下降。
为了控制或减少发火的次数和强度，下面介绍几种简单易行的方法：
意识控制当愤愤不已的情绪即将。
。。。。。(自查一下)
四,缺铁的孩子易发脾气
铁，是人体不可缺少的数量元素之一，缺铁可引起贫血，因为微量元素中的铁是生成血色素的重要原料。
近年来的医学研究资料显示，小儿的情绪亦与微量元素铁有密切关系，因为体内铁缺乏时，可引起大脑里一些酶的活性降低，进而影响大脑某些物质的代谢紊乱，从而造成小儿思维及行为异常。
国内外许多医学专家研究发现，缺铁的孩子早期主要表现就是不活泼、不愉快、爱发脾气，还爱哭。 国外还有报告，用铁剂试验治序记忆差和学习成绩差的儿童，也获得成功。这些都说明缺铁可影响孩子大脑的功能。
预防孩子铁缺乏症，一方面要注意多补充些含铁丰富的食物（如动物肝脏、猪血、蛋黄、绿色蔬菜等），另一方面可在医生指导下服用一些铁剂。但缺铁仅是引起情绪改变的原因之一，临床上需要排除其他原因，以免延误病情。
五,易发脾气的人吃什么好?
(自查一下)
六,爱发脾气易伤“心”
心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅增强诱发心脏病的致病因素,而且会增加患其他病的可能性。
有效地抑制生气和不友好。。。对人不斤斤计较,不要打击报复,当你学会宽容时,爱发脾气的毛病也就随着那些不愉快的情绪自行消失了。 现实。。。
(自查一下)
七,爱发脾气易患忧郁症
发脾气为什么和忧郁症联系在一起呢?如果仔细地分析,我们会发现,容易动怒和激怒是一种痛苦和压抑的释放,有时是一种寻求。
。。临床医生和患者本人应注意识别,特别是患者的家人,不要简单地认为是一个单纯的“脾气”问题。 “脾气”超过一定的。。。
(自查一下)
。[收起]
