关于眼科问题

        我们通常把晶状体混浊称为白内障，白内障的病因是多方面的，有先天性、外伤性、并发性和老年性几种。
    先天性是胚胎时期发育障碍所致，晶状体囊受外伤或辐射线照射可引起外伤性白内障，一些严重的眼病和某些全身病，以及药物中毒所引起的白内障属于并发性白内障。
    
    45岁以上的人没有上述的原因而发生的白内障叫做老年性白内障，这是一种最常见的情况。这种白内障几乎是双眼病，可以一眼得先发处生，此外有一种比较少见的类型称为核性白内障，混浊首先从晶状体的核心部开始，由于晶状体核密度增加，中央部的屈折指数增大，可产生屈折性或指数性近视，表现为近视或原有近视度数增加，而老花的程度则相对减轻，甚至在阅读时可摘下老花镜，此即所谓“第二视力”。
    
    老年性白内障初期，混浊小而轻微，也叫做初发期，这时对视力影响较小，没有做手术的必要。以后，白内障发展为未成熟期或膨胀期，对视力有较大的影响，晶状体混浊比较明显，但又不甚均匀完全，晶状体里的水分增加，这样的晶状体手术时容易破碎，摘出时不容易干净，残留的混浊物质容易影响视力。
    到了成熟期，晶体几乎完全混浊，晶体内的水分大大减少，肿胀消退，这是白内障摘出术的最适宜时机。如果错过这一时期，白内障就发展至过成熟期，晶体液化，体积变小和变软，晶状体的囊膜变薄易破，摘出时难度增大，而且可能会发生一些不良并发症。
  
    你所说的晶体混浊占四分之几，我想可能是还在初期或是未成熟期，可以用一些药物来控制发展的速度，如碘化钾、活障丹、白内停、维生素C等。  
    因为你的问题不是很清楚，所以我不知道这样的回答您还满意，希望对您有用！。
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    近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素：

　　1、社会的预防　当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。
    所以首先需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。

　　2、学校的预防　首先是学校的环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等；其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育、宣传，督促学生认真做眼保健操；最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。
    

　　3、家庭的预防　

　　（1）创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，以8－15瓦日光灯或25－40瓦灯泡为宜。

　　（2）培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。
    

　　（3）提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4、自身的预防　孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳；养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食；养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。
    

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