呵,
无悔啊,你连诉苦都有诗意,四字成语,一个接着一个,哈哈。
你的情况也许是以下的递进关系,
1情场失意，心乱如麻，
2工作（变得或更加）糟乱，力不从心，
3失眠痛苦，
4体质变差，心力交瘁，
5渴望救赎
你需要从情场失意中走出来,
暂时忘记自己的这一段伤心或无奈的情感经历。
忘记最好的办法,是牢记每一个细节,
你把你们的爱情历程详细地回想一遍:
他是否真的值得你爱?
A不值得,那放弃他吧,这是自己的幸运。.....[展开]
呵,
无悔啊,你连诉苦都有诗意,四字成语,一个接着一个,哈哈。
你的情况也许是以下的递进关系,
1情场失意，心乱如麻，
2工作（变得或更加）糟乱，力不从心，
3失眠痛苦，
4体质变差，心力交瘁，
5渴望救赎
你需要从情场失意中走出来,
暂时忘记自己的这一段伤心或无奈的情感经历。
忘记最好的办法,是牢记每一个细节,
你把你们的爱情历程详细地回想一遍:
他是否真的值得你爱?
A不值得,那放弃他吧,这是自己的幸运。
B值得,却不得不结束,这是错的时间遇到对的人,一个美丽的错误。
那么这是一个最美的回忆,珍藏起来吧,
不要让这样的美好因为自己的伤心难过而失色,
也许几十年后可以向自己交代,我爱过了,爱得无怨无悔。
建议,
集中精力于工作。
努力工作着的女人最美丽,最健康,最可爱。
作好工作乱七八糟的情况分析,积极地去解决工作的各种问题。
让自己重新斗志昂扬,甩掉一身的悲伤痕迹。
毕竟工作是我们的立身之本。
用忘我工作来忘记爱情,
让自己沉醉于工作,而不让自己有时间去考虑其他,包括感情。
让生活会充实起来的,
无论是工作中,还是工作外,
都不要让自己闲着,你提到体质问题,
那么去参加健美班或是游泳等等运动是不错的,
特别是集体型的运动更好,打球啊,下棋啊^^^
让自己溶入声音的世界里,人就会轻松很多的,
运动,出汗,人身体会感觉好很多的,
身体好了,心情会好,心情好了,身体会更好的。
。。
多找些轻音乐去听,特别是一个人的时候,
音乐是疗伤的圣药,
无论是在作事情,还是在休息,
听听吧。
生活充实是解决失眠的最好良药。
也是让自己显得年轻朝气,精神充沛。
会更有魄力,
也许,就会有新的恋情故事开始了,
哈哈。
。 。[收起]
