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宝宝不肯睡午觉怎么办,会影响健康和生长发育吗?

宝宝快一岁半了,就这几天不肯睡午觉了,晚上的睡眠时间还是一样的.从出生都一直睡眠挺好的,不知道是怎么了,会不会影响健康和生长发育.

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2006-10-15

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    孩子睡眠不好除了饥饿还有以下原因: ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。
  此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。   ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。
  若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。  这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
   ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
       ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。
   所以要查找原因,对症治疗,孩子才可以睡安稳,不能只用吃奶安抚孩子。

2006-10-15

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只要每天的睡眠可以达到充足的量,差不多10~12个小时就可以了,如果晚上睡的少,白天最好能补眠一下...

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