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睡眠不好怎么办?

多梦,白天特困,怎么办
2006-10-08 23:00:23 举报
好评回答
和你一样,我现在是睡前一杯红葡萄酒,白天时做一钟头运动,不一定要一次性一个钟头。效果很好!
2006-10-09 01:50:56 0 评论
全部答案
2006-10-09 13:00:44
举报41 评论
    美国权威女性杂志《O女性》提出:能够令女性自身分泌荷尔蒙的产品在哪里?科学证明是雌激素和孕酮激素。我们发现18—...[展开]
2006-10-08 23:26:22
举报14 评论
可用冬瓜做食疗,效果显著!另可服用谷维素(一粒即可)调节神经放松。试试!

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