怎么样消除心理阴影?许由于小时候
一个是你自卑。其实你心理也很想改善一下,但做了努力,但没有什么效果,估计就有点急了。我看了你前面的几个问题。大体可以给你个定位,就是自卑。稍微的有那么点悲观。
问题其实你都清楚!因为这些事情搞得你焦头烂额的,而忽略了怎么去改善这个问题。
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心理阴影,这个问题容易产生恐惧。一个是你没有办法原谅给你造成这些阴影的人,一直耿耿于怀,放不下。在一个是你害怕这样的事情在发生。一直在想方设法的避开他们。 解决心理阴影,我觉得先要自己想通一点:过去的事情,既然已经没有办法改变,就不要去想太多。你发现没有,每想一次,对自己都是一次伤害。
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一个是你自卑。其实你心理也很想改善一下,但做了努力,但没有什么效果,估计就有点急了。我看了你前面的几个问题。大体可以给你个定位,就是自卑。稍微的有那么点悲观。
问题其实你都清楚!因为这些事情搞得你焦头烂额的,而忽略了怎么去改善这个问题。
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心理阴影,这个问题容易产生恐惧。一个是你没有办法原谅给你造成这些阴影的人,一直耿耿于怀,放不下。在一个是你害怕这样的事情在发生。一直在想方设法的避开他们。
解决心理阴影,我觉得先要自己想通一点:过去的事情,既然已经没有办法改变,就不要去想太多。你发现没有,每想一次,对自己都是一次伤害。
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发现了自己的,那就去想办法该上,口才不好,可以练的。
每天进步一点点。比如1%。一年你想下有多少进步。不要急。
你可以做到的。收起