阳***
2017-05-02 20:08:20
本病是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症一般可考虑中-药治疗同时配合针灸推拿平时需注意：1。注意防寒保暖由于自然界的气候变化受寒冷湿气侵袭的影响可使肌肉组织和小血管收缩肌肉较长时间的收缩可产生较多的代谢产物使肌肉组织受刺激而发生痉挛久则引起肌细胞的纤维样变性...[展开]
本病是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症一般可考虑中-药治疗同时配合针灸推拿平时需注意：1。注意防寒保暖由于自然界的气候变化受寒冷湿气侵袭的影响可使肌肉组织和小血管收缩肌肉较长时间的收缩可产生较多的代谢产物使肌肉组织受刺激而发生痉挛久则引起肌细胞的纤维样变性肌肉收缩功能障碍而引发各种症状因此在日常生活中注意防寒保暖2。
加强功;能锻炼对肩周炎来说平时的注意关节的运动可经常打太极拳、太极舰门球或在家里进行双臂悬吊使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量以免造成肩关节及其周围软组织的损伤3。
纠正不良姿势纠正不良姿势对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人应注意调整姿势避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。[收起]
