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腰间盘膨出康复锻炼的方法是什么呢?

腰间盘膨出康复锻炼的方法是什么呢?[展开]
2017-10-30 11:35:46 举报
其他答案
2017-10-30 11:35:47
举报43 评论
问题分析: 你好,根据你的描述你上述情况属于腰椎存在的问题,
意见建议:你存在腰椎间盘突出,那么想了解如何保养,其实这个病主要还是自己调节好,注意休息,避免激烈运动存在上述疾病,主要还是自己调节好,可以痊愈理疗,按摩等调节都是有好处的,并且注意负重,劳累,能够避免疼痛就好,痊愈是很难的

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