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6个半月宝宝一天食谱是否合理?

我家宝宝6个半月了,4个月开始就不爱吃母乳,一般只有睡前才吃,现在他每天的食谱大概如下:早上母乳,9点一个蛋黄加菜泥或果泥1/3瓶,大概35克(亨氏的),11点鱼泥或肝泥1/2瓶,大概55克(亨氏),中午母乳,下午3点米粉(15克)加肉松或鱼松(少量),晚7-8点母乳,10-11点母乳,凌晨3-4点母乳,母乳不是每次都能吃,有时折腾半天也吃不了,而且每次吃的少,有时觉得进的液体太少,就加点果汁,但是他对液体好象没多大兴趣,不太好喂。
有时尿少,颜色黄,让人很着急!请大家帮忙看看我家宝宝喂的是否合理,还有怎么能让他爱吃母乳呢?试过减少副食,没效!。

6个回答

    我家宝宝现在也是6个半月,也不怎么喜欢喝奶粉,喜欢吃辅食,早上7点左右吃粥(半碗稀粥)+半个蛋黄,稀粥每天都是我变着花样做的,宝宝很喜欢吃,9点左右吃配方奶90ML,中午吃米粉,下午3点吃米粉+水果,晚上吃配方奶,夜里吃2-3次配方奶,白天宝宝吃配方奶不喜欢放在奶瓶里喝,喜欢放在小碗里,然后才愿意喝,白开水也是这样喝法,晚上倒还可以。
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    我家宝宝现在也是6个半月,也不怎么喜欢喝奶粉,喜欢吃辅食,早上7点左右吃粥(半碗稀粥)+半个蛋黄,稀粥每天都是我变着花样做的,宝宝很喜欢吃,9点左右吃配方奶90ML,中午吃米粉,下午3点吃米粉+水果,晚上吃配方奶,夜里吃2-3次配方奶,白天宝宝吃配方奶不喜欢放在奶瓶里喝,喜欢放在小碗里,然后才愿意喝,白开水也是这样喝法,晚上倒还可以。
     你家宝宝尿黄的话可以给他喝点白开水,我家宝宝本来也是这样的,后来我给她多喝开水,吃水果,现在好了,不黄了! 虽然说现在还是以奶为主,辅食为次,但宝宝不喜欢喝的话也没办法,只能他喜欢吃什么就给他吃什么,但吃的东西一定要有营养,而且每过一段时间要换换品种,只要吃了以后宝宝身高、体重等各个方面发育良好就可以了!。
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2006-08-30 12:50:33
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    六个月宝宝的饮食安排 主食: 母乳或奶粉 餐次及用量:每隔4小时喂1次 辅助食物 :温开水、各种水果汁、菜汤等。烂米粥、面片汤:1~2次/日,上...全部

    六个月宝宝的饮食安排 主食: 母乳或奶粉 餐次及用量:每隔4小时喂1次 辅助食物 :温开水、各种水果汁、菜汤等。烂米粥、面片汤:1~2次/日,上午10时、下午2时,两次喂奶时间加,开始每次 1~2汤匙,后渐加至4汤匙 鱼肉末:与烂米粥或面片汤一起食用,3~10克/次 注:辅食代替一顿奶可以让宝宝尝试各种口味。
     具体时间安排如下,供妈妈们参考哟! 六个月的时间安排早晨6点:母乳(或牛奶) 上午9点:蒸鸡蛋羹 中午12点:母乳(或牛奶) 下午3点:水果泥,果汁 下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末) 晚上8点:母乳(或牛奶) 晚上11点:母乳(或牛奶) 以下是六个月宝宝的食谱,供妈妈们参考哟! 鹌鹑蛋奶 原料:鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适量。
     制作:鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适量白糖调味即可。 特点:补钙,健脑。 草莓麦片粥 主料:麦片50克、草莓若干 辅料:蜂蜜 手法:煮制 制法:Ⅰ 将500ml水烧沸,放入麦片煮2-3分钟。
   Ⅱ 将草莓臃涿劬然旌?然后放入麦片锅内边煮边混合,煮片刻即成。   评点:加草莓糊使粥色泽鲜亮,增加婴儿进食兴趣。 6个月婴儿辅助食品配制方法 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。
  把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心, 然后再煮10分钟左右。   汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。
   牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。   水果面包粥:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。
  把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放 入锅内,再煮片刻即可。 蛋黄粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
     胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。
   蛋糊:过滤蛋黄1/2个,肉汤3大匙、淀粉少许。煮熟的鸡蛋黄1/2个,研碎后和肉汤一起放入锅内上火煮,然后把淀粉用水调匀后倒入锅内煮至粘稠状。   蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。
  把蛋黄放容器内研碎,并加入肉汤研磨至均匀光滑为止,然后放入锅内,加入少许盐,边煮边搅拌混合。 奶油蛋黄:过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内,再加入肉汤中用微火煮,停火时表面撒上一些菠菜末, 使其漂浮表面。
     蛋菜:蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一 起放入锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。
   奶油蛋:过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。  把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加入牛奶,停火后放凉时再加入蜂蜜 。
   香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加入少许蜂蜜。   椒盐饼干糊:苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。
  把桔子洗干净剥去皮后横切为二,将桔汁挤出,把桔子汁和一起放在椒盐饼干上,然后用勺子背将其研成糊状。 鸭犁粥:鸭梨1个洗净切成薄片,去掉梨核放人砂锅内,加入250毫升水,烧开后放人洗净的大米1两,熬至八成熟时,加入冰糖使其有甜味,再熬制成熟即可。
     蛋黄奶:将鸡蛋煮老去壳,按需要量经细筛研入牛奶中,蛋黄富铁质、磷质等,适用于四、五个月的婴儿补充铁质。 胡萝卜羹 原料:胡萝卜——1/10个,黄油——若干,肉汤——1大匙 制法(1) 将胡萝卜炖烂并捣碎。
   (2) 将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。   (3) 胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。 菠菜羹 原料:菠菜叶——5片,肉汤——1大匙 制法(1) 将菠菜叶洗净之后炖烂。
   (2) 将炖烂的菠菜捣碎并过滤。 (3) 将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。 加酸奶的吃法 婴儿有可能讨厌菠菜味儿,因此,可在其中加入适量酸奶,不仅营养丰富,味道也好 豆腐羹 原料:豆腐——1/8块,肉汤——2大匙 制法(1) 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮。
     (2) 在煮的过程中将豆腐捣碎。036 南瓜羹 原料:甜南瓜——10克,肉汤——3大匙 制法(1) 将南瓜去皮去瓤,切成小块。 (2) 将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。
   (3) 边煮边将南瓜捣碎,煮至稀软。 易消化吸收的南瓜 南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收。  南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。
  除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。 豌豆糊 原料:豌豆——8个,肉汤——2大匙 制法(1) 将豌豆炖烂,并捣碎。 (2) 将捣碎的豌豆过滤一遍,与肉汤和在一起搅匀。
   对腹泻有显著疗效的豌豆 豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等,味道也比大豆好。  婴儿大多不会排斥,豌豆对腹泻和红便有显著疗效。 热乎乎的冰糖绿豆粥 1、将绿豆、粳米洗干净,放入锅内,加适量水,先用大火烧,再用小火煎熬直至成粥。
   2、将冰糖敲碎,加入粥内搅拌均匀即可食。 绿豆粥可以解毒消肿,夏天还可以清暑生津哦。 萝卜丝炖汤 胡萝卜切丝,放入锅内,加骨头汤或者肉汤(以盖过萝卜丝为好),大火烧开转小火闷。
    打鸡蛋1或者2个,搅散。待萝卜丝闷烂时用筷子轻轻挑起将鸡蛋液钻入萝卜丝中,不要搅 动,盖上锅盖闷2分钟(此时要注意用小火,否则鸡蛋容易结底)后加入盐,起锅后滴几滴香油,还可以在汤中加入虾皮。
   烂面条糊 此面条糊软烂、味美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素,是婴儿较佳的一种饭食。  制作中,可以加入牛奶、西红柿 酱等,以增加面条糊的味道。
   主料 细面条50克。 辅料 黄油7。5克,精盐少许。 制法: ① 将水烧开,加少许精盐,下入面条煮熟。 ② 将面条沥去水分,装入搅拌机中,搅烂,盛入盘内喂食 面包布丁 此布丁软嫩滑爽,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、B、D、E等多种维生素和钙、磷、锌等营养素,很适宜婴儿食用。
    制作中,要用中火蒸,火不宜过大。 主料 面包15克,鸡蛋半个,牛奶125克。 辅料 蜂蜜5克,色拉油少许。 制法: ① 将鸡蛋磕入碗内调匀;面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。
   ② 在碗内涂上色拉油,再把上述混合物倒入碗内,放入蒸锅内,用中火蒸7-8分钟即成。   鸡蛋面条 此面条色美、味好,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有一定量的钙、磷、锌等矿物质及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等,能为婴儿提供机体所需的充足的热量 ,是婴儿较佳的一种营养食品。
  制作中,要将面条、葱头、西红柿等切碎,煮烂。   主料 煮烂切碎的细面条50克,切碎的葱头10克,切碎的西红柿5克,鸡蛋半只。 辅料 黄油、肉汤、精盐少许。 制法: ① 将锅置火上,放入黄油熬至溶化,下入葱头略炒片刻,再放入面条、肉汤和精盐一起煮。
   ② 将鸡蛋调匀后倒入锅内,与面条混合均匀盛入碗内,上笼蒸5分钟,把西红柿放在面条上即成。   煮挂面 此面色艳、味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D、E、C、B1、B2和尼克酸等多种婴儿发育所必需营养素。
  制作中,要将所用原料切碎,煮烂。 主料 挂面50克,肝10克,虾肉10克,鸡蛋1个,菠菜10克。 辅料 鸡蛋、酱油各少许。   制法 ①将肝、虾肉、菠菜分别切成碎片。
   ②将挂面煮软后切成短段,放入锅内,加入鸡汤、酱油一起煮,再将肝、虾肉、菠菜放入锅内,把鸡蛋磕开调好用1/4蛋液甩入锅内,煮熟即成。 豆腐泥 【材料】 去皮红萝卜1/2条、豌豆5g、水1/2杯、嫩豆腐1/6个、鸡蛋1/2个 【做法】 1、取去皮红萝卜1/2条及豌豆5g分别烫过后切成几小块。
     2、将水1/2杯及1。放入小锅,嫩豆腐1/6个边捣碎边加进去,煮到汤汁变少,最后加1/2个打散的蛋在1。里即可。 蔬菜泥 【材料】 绿色蔬菜(也可用土豆、南瓜、菠菜等代替)10g、牛奶两汤匙、玉米粉1/5-1/4小匙。
   【做法】 1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟后,磨碎、过滤 亦可省略。   2.取1。中10-20克及加少许水至锅中,边搅边煮。 3.快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用一倍水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。
   红小豆泥 原料: 红小豆500克,红糖500克。清水1。5公斤。 制作方法: 1)将红小豆择洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,加盖转小火焖烂待用。   2)煮豆越烂越好,这样才可除去豆爰气味,并容易搅烂。
   3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒,并随着豆沙趋于成熟时,把火改小,以免炒焦而生苦味。 特 点: 香甜细软,含有丰富的B族维生素及铁质,适宜10个月以上的婴儿食用。可同粥一起食之。 制作关键: 1)煮焖豆时,必须凉水下锅,旺火烧开,小火焖煮。
    否则,容易把豆烧僵,影响起沙。 2)煮豆越烂越好,这样才可除去平腥气味,并容易搅烂。 3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒,并随着豆沙趋于成熟时,把火改小,以免炒焦而生苦味。
   鲜茄肝扒 婴儿出生六个月后易发生贫血,此菜肴含铁、维生素丰富,尤以肝含铁多,可帮助构成红血球中的血色素。  适合6~12个月的宝宝和学龄前儿童食用。 原料: 猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各适量,淀粉少许,花生油500克(约耗50克)。
   制作: 1、猪肝用盐腌10分钟,用水冲后,切成碎粒。 2、番薯连皮洗干净,整个放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色,为肝扒。
     3、番茄切成块,放入油锅中加生抽、盐、糖略炒,将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。 特点: 肝扒外脆,里鲜嫩,味道极香。 。收起

2006-08-31 15:05:58
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你好象没有安排时间给宝宝喝水,宝宝一定要多喝水才行!果汁不如白开水,还是多喝水吧!

你好象没有安排时间给宝宝喝水,宝宝一定要多喝水才行!果汁不如白开水,还是多喝水吧!收起

2006-08-30 20:08:50
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    我的宝宝正好6个半月,和你的宝宝一样大,奶粉及辅食安排如下供你参考: 1)上午7点-8点:奶粉120-150ML 2)上午11点左右:米粉4茶勺...全部

    我的宝宝正好6个半月,和你的宝宝一样大,奶粉及辅食安排如下供你参考: 1)上午7点-8点:奶粉120-150ML 2)上午11点左右:米粉4茶勺(约15克),蛋黄一只,菜泥100克左右,鱼泥50-100克(每周两次),1/3包肝粉。
  +奶粉70-100ML 3)下午1点以后:每隔3-4小时喂一次配方奶粉约150-180ML。     4)下午5点左右吃一次果泥:约1/4只水果量。
   5)晚上一般8:30-9:00睡觉,半夜喂一次配方奶粉约150ML。 我们是严格按照医院里推荐的辅食量来添加,每天的奶粉量必须保证在800至1000ML之间。 我个人感觉这样的食谱比较科学,现在宝宝每月的体重增长也比较平稳,目前在9KG左右。
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2006-08-30 15:11:57
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你好,我女儿现在也是六个半月了.相比来说,你家宝宝比我家宝宝吃得多哦.因为我们一直是吃母乳的,四个月的时候给她加辅食她不吃.直至五个多月的时候才肯吃米粉了,就是不喜欢吃鸡蛋.变了好多花样她都不吃.天天...全部

你好,我女儿现在也是六个半月了.相比来说,你家宝宝比我家宝宝吃得多哦.因为我们一直是吃母乳的,四个月的时候给她加辅食她不吃.直至五个多月的时候才肯吃米粉了,就是不喜欢吃鸡蛋.变了好多花样她都不吃.天天也就是吃点水果而已,然后就只是吃母乳. 现在早上吃母乳,上午吃点米粉.中午吃母乳,下午吃点水果.晚上,还有临睡时,半夜时都只是吃母乳.呵呵,比你家宝宝吃得少多了吧.收起

2006-08-30 11:46:04
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好象辅食过多,过杂了,所有营养不用都堆在一天内给吧,宝宝现阶段还是应该以奶为主,奶量应该要达到一定标准,6个多月的宝宝的营养供给来源还是应以奶为主,辅食只不过是为以后的饮食成人化做铺垫.另外随着母乳质...全部

好象辅食过多,过杂了,所有营养不用都堆在一天内给吧,宝宝现阶段还是应该以奶为主,奶量应该要达到一定标准,6个多月的宝宝的营养供给来源还是应以奶为主,辅食只不过是为以后的饮食成人化做铺垫.另外随着母乳质量的下降,应该添加配方奶了. 孩子饿了什么都吃,就看妈妈狠不狠心了.收起

2006-08-30 11:31:24
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