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请教一个关于面食的问题

我喜欢吃面食和面包，近来不知为什么，发现在进食面食后有一种极度的瞌睡，害我都不敢吃了。

5个回答
美食大全 家常菜谱 面食

　　失眠的时候吃点面包有助眠的作用 　　食用面包能够催眠主要在于面包中含有多种氨基酸。失眠者在睡前食用少量面包，可促进氨基酸的新陈代谢，从而产生的五颜色胺的氨基酸代谢物能催人入睡。 　　不过，也可能是因为你吃的太饱，消化的时候大部分的血液流到胃部，大脑供血减少，也可能引起你困的感觉。 　　我觉得是因为两方面同时的作用，呵呵，以后一次少吃点应该没关系。

　　失眠的时候吃点面包有助眠的作用 　　食用面包能够催眠主要在于面包中含有多种氨基酸。失眠者在睡前食用少量面包，可促进氨基酸的新陈代谢，从而产生的五颜色胺的氨基酸代谢物能催人入睡。 　　不过，也可能是因为你吃的太饱，消化的时候大部分的血液流到胃部，大脑供血减少，也可能引起你困的感觉。 　　我觉得是因为两方面同时的作用，呵呵，以后一次少吃点应该没关系。 收起

2006-08-24 12:08:50
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是有一定关系，我看过一篇报道，说面包等发孝类的面食会让人有睡觉的情况，早餐时最好不要食用

是有一定关系，我看过一篇报道，说面包等发孝类的面食会让人有睡觉的情况，早餐时最好不要食用收起

2006-08-23 20:16:34
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吃的太饱就会磕睡，跟吃面食没必然的联系

吃的太饱就会磕睡，跟吃面食没必然的联系收起

2006-08-23 19:57:27
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瞌睡跟面食、面包是?Q??]有關?S，可能跟你工作太累有關?S，我就?常吃面食及面包都?]有這種瞌睡的感覺。

瞌睡跟面食、面包是?Q??]有關?S，可能跟你工作太累有關?S，我就?常吃面食及面包都?]有這種瞌睡的感覺。收起

2006-08-23 17:49:54
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我看是你吃多了，血液到胃里了，大脑缺血，才会困的

我看是你吃多了，血液到胃里了，大脑缺血，才会困的收起

2006-08-23 16:58:50
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