如何做好白癜风护理预防病情恶化？

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2016-01-24 10:40:46 举报

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匿名

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在生活中，白癜风患者要保持良好的睡眠习惯。因为患者休息不好，在白天就会出现精神恍惚的状态，这会对白癜风的康复造成不利影响，也会下降自身的免疫力，这样就会加重白癜风重发的几率。

2016-01-24 10:40:46 0 评论

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患者要注意防晒，在阳光照射强烈的日子，如果要出门，需长时间在阳光下，就要做好防晒措施。因为长期暴晒会对皮肤造成伤害，引起白癜风病情加重。做好防晒工作，才能最大程度上控制白癜风病情的恶化。

2016-01-24 10:40:46 0 评论

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患者要保持良好的心态，平时可以适当的参加一些户外活动，比如：打太极，跑步等(做户外运动时要在干净的场所，不可以在烟雾尘埃的的场所做剧烈运动，以减小从呼吸道进入的有害物质)，通过锻炼身体来提高自身的免疫力，这样不仅有益于身心健康，对白癜风患者来说也能控制病情的恶化。患者在日常中要注意饮食，辛辣等激发性食物要禁食。蔬菜水果在吃之前要反复冲洗，洗干净，减小残留的农药的有害物质。