戴***
2016-11-21 12:08:11
现代搏击即运用踢、打、摔、拿等搏击技能制服敌人的能力,从动作的招式招法、训练的组合形式及实用效果上分析,主要有以...[展开]
现代搏击即运用踢、打、摔、拿等搏击技能制服敌人的能力,从动作的招式招法、训练的组合形式及实用效果上分析,主要有以下四个方面的特点。
(一)击打要害,一招制敌击打要害,一招制敌,是搏击动作的重要特点之一。
一招制敌和击打要害是相辅相成的,击打要害是一招制敌的先决条件,没有击打要害,一招制敌是不可能的。 在实际搏击中,制暴不同于对抗性项目的比赛,如拳击、散打、摔跤等,它们都有其规则规定下的禁击部位的约束,或竞赛规则的限制、制约。
(二)动作精炼,练习方便现代搏击技术,其技术动作结构简单精炼,一招一式都有一定的用途和目的,并且每个技术动作之中,攻防兼备,不求虚势。 出手非打即拿,非踢即摔,简捷直接,举臂则有,抬腿则着。
练习方便,在训练时,不受场地的限制。单就技术来讲,基本是在原地进行,无需助跑、起跳之类。
。[收起]