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这个怎么破,平时深蹲频率是每周三次?

平时深蹲频率是每周三次,每次100个,但现在开始起身时膝盖会发出响声,不痛...[展开]
2013-10-11 15:01:48 举报
其他答案
2013-10-18 15:46:42
举报48 评论
没有什么关系的
2013-10-11 17:10:10
举报44 评论
还是停止的好,膝盖里的半月板是不可再生的。改游泳锻炼吧!

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