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是去健身房好还是自己买个跑步机好?

是去健身房好还是自己买个跑步机好?

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2014-02-05

423 0

看你,健身的方向是什么,你想减脂肪,保持身材,就不用去健身房,跑步机有钱也可以买,就是跑跑步,做有氧运动,但是如果你想练肌肉,那就去健身房吧。

2014-02-05

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看你,健身的方向是什么,你想减脂肪,保持身材,就不用去健身房,跑步机有钱也可以买,就是跑跑步,做有氧运动,但是如果你想练肌肉,那就去健身房吧。

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