哺乳期来来月经会影响奶量吗[展开]
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哺乳期是可以蒜苔的,其实哺乳期只要不吃辛辣的太咸的东西,一般的食物都是可以吃的
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哺乳期的妈妈可以吃,茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。茼蒿辛香滑利,腹泻者不宜多食[收起]
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