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经常性耳鸣是什么原因?一般人经常性耳鸣都是什么原因啊?我感觉自己的生活作息饮食习惯跟家人都是一样的,为什么就我经常性的耳鸣呢?[收起]
大部分耳鸣是休息不好造成的。 治疗耳鸣首先自己要先确保生活作息规律,不要熬夜,保证足够的睡眠。 平时可以放松听一些轻柔的音乐,对缓解耳鸣效果非常好,但时间不宜过长一般半小时即可。
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