指甲上有竖纹是缺乏什么？

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2016-10-21 05:08:06 举报

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2016-10-21 05:08:06

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指甲上有竖纹一般是体质虚弱，饮食不好，过度劳累引起的症状，如果有微量元素缺乏也是会出现这种情况，这种情况往往是体质不好的...[展开]

指甲上有竖纹一般是体质虚弱，饮食不好，过度劳累引起的症状，如果有微量元素缺乏也是会出现这种情况，这种情况往往是体质不好的表现，调理饮食，多休息，规律生活可以恢复的。    多吃蔬菜水果，肉类，蛋类牛奶，荤素搭配，不要熬夜，经常运动，检查微量元素如果有缺乏口服21金维他治疗，观察一下。[收起]

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2016-10-21 05:08:06

16 评论

这个症状可以做微量元素检查,同时服用维生素C和葡萄糖酸锌片,还要多吃含钙高的食物。

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