孕妇可以吃杨梅吗?孕妇吃什么水果对胎儿最有益啊?[展开]
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杨梅生津止渴,消暑解烦,能增加肠胃酸度,从而改善消化。果肉中丰富的杨梅黄酮对于预防各类炎症尤为有效,此外维生素c含量颇丰,孕妇适量食用有益身体,苹果当然是最好的。其次就是多吃应季水果。少吃反季节生长的。
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