怎样区别心火和肝火？

    一、心火旺：分为虚火和实火。 　　1、虚火：表现为悸烦不宁，寐少梦多，手足心热，盗汗，口干舌燥或舌疮频发等，舌红少苔，脉细数。 　　虚火，舌头是红的，有的时候有一点苔，有的时候甚至上面干干净净的，没有舌苔。
   　　2、实火：表现为心悸阵作，烦热躁动不安，寐多噩梦，面红目赤，口干苦，喜凉饮，口舌糜烂肿痛，小便短赤灼热，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。   　　实火，舌苔一定是黄色的，舌苔比较厚。
  一般人舌苔不会发黄，也不会那么厚，只有有实热的时候，也就是实火的时候，舌苔才是黄的。 　　二、肝火旺的症状 　　1、表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
    更甚者会晕厥、呕血等。 　　2、肝火旺可导致月经失常，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。 　　3、肝火旺会导致失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。
  
  肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。   　　4、肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。 　　5、肝火上炎，是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。[收起]

  首先是否牙病,是的要看医生,  你的口腔不舒服是指什么,红肿拉,发炎拉,溃疡拉?  如果是上火,要分虚火还是热气上火,还有广东人说的湿热,  热气,湿热上火多数是,吃煎炸热气东西导致,会红肿拉,发炎拉,溃疡,都可以用较浓的盐水嗽口,频率多些,喝些凉茶,如:煲金银花水,鸡蛋花茶,有消炎作用没事喝了皮肤也好,  严重发炎和溃疡就用些喉风散,再不行就要看医生,吃消炎药了。
    以上多属热气,湿热上火,  还有虚火,那主要是是睡眠不足,就最重要是睡够。[收起]