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孕妇便秘食谱有哪些?

孕妇便秘食谱有哪些?便秘严重啊,太辛苦了。[展开]
2016-09-18 02:06:03 举报
其他答案
2016-09-18 02:06:03
举报46 评论
    孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。  而产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。 这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修...[展开]

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