什么原因引起肾虚？

什么原因引起肾虚，请问产后肾虚会有什么症状呢？应该吃什么补肾呢？[展开]

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2017-01-29 14:12:26 举报

同步

匿名

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2017-01-29 14:12:26

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产后肾虚可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药...[展开]

产后肾虚可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。[收起]

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2017-01-29 14:12:26

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一般是气血不足引起的、肾虚分为两种:1、肾阳虚:怕冷、手脚凉,精神不振、腰膝酸冷,嘘喘气短、咳喘痰鸣,嗜睡、多梦,腰疼、...[展开]

一般是气血不足引起的、肾虚分为两种:1、肾阳虚:怕冷、手脚凉,精神不振、腰膝酸冷,嘘喘气短、咳喘痰鸣,嗜睡、多梦,腰疼、关节痛等。2、肾阴虚:皮肤瘙痒、失眠梦、腰膝酸软、手足热、潮热盗汗、晕耳鸣、脱发、黑眼圈、便秘、经少甚至闭经等症状补肾可以吃一些枸杞子和桂圆,最好是桂圆,还有多喝一点红糖水[收起]

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