怎样测基础体温测排卵的啊?大家告诉我下吧,我现在不太了解的,谢谢。[展开]
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基础体温是指人在休息6-8小时后不起床,不进食,不说话的前提下测得的口中舌下体温.最好有2,3个月的数据基础.排卵的当天,体温下降至月经以来温度的最低点,排卵第二天会升高0.3-0.5度.最好在降温的那一天就可以有性生活.这样怀有宝宝的几率比较大.备孕期每天补充斯利安叶酸,能预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷.
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